怀孕会让准妈妈视力减弱

不少准妈妈发现，怀孕时视力好像变弱了，原来的镜片度数变得不够，眼睛也容易乾涩！孕期因为荷尔蒙的变化，角膜水肿变厚，也容易产生乾眼症状！不过只要不是因为妊娠疾病控制不佳所导致的眼睛症状，产后多会慢慢恢復正常，准妈妈不用太担心。

女性怀孕视力减弱的原因

女性怀孕时视力减弱，有可能是因为塬本就有的眼科疾病，或是妊娠疾病所导致的症状。眼睛干涩也是很多孕妈咪的苦恼，因荷尔蒙的变化所导致，泪腺的分泌也会受影响，泪液的分泌可能减少，因此会有眼睛干涩不适的症状。

孕妈咪也容易发生色素沉积在眼周的情况，会觉得好像黑眼圈加深，还好这只是影响外观，而且产后就会逐渐改善。

准妈妈孕期护眼建议

孕妈咪更要注意眼睛的照顾，以减轻怀孕本来就会带来的眼睛不适症状，要注意别熬夜，看近物30～40分钟后应休息10分钟，此时应闭眼休息或凝视远方，不宜看了电脑后又滑手机玩游戏，眼睛只会更疲劳！

孕妈咪是否可戴眼镜是见人见智的问题，不过就算是戴眼镜没有不适的準妈妈，一次也不要戴超过10小时，更不可戴着睡觉，要注意做好眼镜的清洁工作。常觉得眼睛干涩的准妈妈，可以点不含防腐剂的人工泪液，以舒缓乾燥不适的症状。

单眼视力恶化可能难以察觉，沈姵妤医师建议准妈妈可在家设一个固定的目标，每天都分别用左右眼测试一下视力，看是否有突然看不清楚的情形，若发现视力突然恶化，一定要尽快就医查明原因。